تتفاوت خطورة التهاب المعدة الفيروسي من نوع إلى آخر، وأثارت إصابة نجم خط وسط نادي الأهلى والمنتخب الوطني، إمام عاشور، التساؤلات على مواقع التواصل الاجتماعي عن مدى خطورته وأنواعه وطرق الوقاية منه، وفي كل موسم يواجه الملايين حول العالم بـ فيروسات المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
أنواع التهاب المعدة الفيروسي
تتسبب التهابات المعدة الفيروسية في أعراض مزعجة، من أبرزها” الإسهال والغثيان والتقيؤ والتعب الشديد وآلام البطن”، وبالرغم من أنه يطلق عليها” إنفلونزا المعدة”، إلا أنها ليست مرتبطة بفيروس الإنفلونزا المعروف، بل ناتجة عن أنواع مختلفة من الفيروسات التي تنتقل بسهولة من خلال الطعام والماء الملوث ومن خلال التواصل المباشر مع المصابين، وأبرز أنواعها:
- فيروس ” نورو” : الأكثر شيوعا ويظهر خلال مدة تتراوح ما بين 12 ساعة إلى 48 ساعة من العدوى، وهو شديد العدوى وينتقل بسهولة عبر الطعام والماء والأسطح.
- فيروس ” روتا”: يصيب الأطفال بشكل خاص، وقد يسبب مضاعفات خطيرة لدى الرضع، وتتوفر لقاحات فعالة تقلل شدته وانتشاره.
- فيروس” أسترو” : عادة ما يصيب الأطفال في دور الحضانة والمدارس ويسبب أعراض مشابهة لباقي فيروسات المعدة.
- فيروس” أدينو”: بعض أنواعه تسبب التهابات في المعدة والأمعاء مع أعراض قد تستمر لأيام عدة.
طرق الوقاية من فيروسات المعدة
- تنظيف الأسطح وتعقيمها بمطهرات تحتوي على الكلور للوقاية من انتشار الفيروس.
- غسل اليدين جيدا بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خاصة بعد استخدام الحمام وقبل تحضير الطعاه.
- العزل عند الإصابة لتقليل العدوى، من خلال عدم مشاركة الأدوات الشخصية أو أواني الطعام.
- التعامل الآمن مع الطعام والماء من خلال غسل الفواكه والخضروات جيدا، وتجنب الأطعمة الغير مطهية أو مجهولة المصدر.
- الترطيب المستمر باستخدام الماء ومحاليل معالجة الجفاف، خصوصا للأطفال وكبار السن.
- التطعيم ضد فيروس الروتا للأطفال كوسيلة وقائية أثبتت فعاليتها عالميا.
- الكشف المبكر والالتزام بإجراءات النظافة.