Blog

  • من غير مجهود.. أفضل وجبات لخفض نسبة السكر في الدم

    من غير مجهود.. أفضل وجبات لخفض نسبة السكر في الدم

    يعد مرض السكر من أمراض العصر المنتشرة خلال الفترة الماضية، حيث يعاني من آثاره الملايين من الأشخاص حول العالم، وكشفت العديد من الدراسات الطبية الحديثة عن أغذية طبيعية تساعد على خفض نسبة السكر في الدم، وذلك إلى جانب الأدوية التي يمكن من خلالها خفض نسبة السكر.

    وجبات خفيفة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم

    حسب الدراسات الحديثة، فيوجد بعض الأطعمة التي تقلل نسبة السكر في الدم،  وتساعد المرضى المصابين بالسكر أو من يرغب في الحفاظ على نسبة السكر في الدم، ومن أهم الوجبات التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم:

    من غير مجهود.. أفضل وجبات لخفض نسبة السكر في الدم
    من غير مجهود.. أفضل وجبات لخفض نسبة السكر في الدم
    1. الجبن القريش مع الخيار: وهو يعد خيار مميز غني بالبروتين وقليل الكربوهيدرات، فهو لا يرفع مستوى السكر في الدم، كما أنه يدعم توازن الإنسولين عند دمجه مع شرائح الخيار كوجبة خفيفة.
    2. البيض المسلوق : يعد مصدر ممتاز للبروتين بدون كربوهيدرات، ويرتبط بانخفاض السكر في الدم وتحسين حساسية الإنسولين عندما يتم تناوله بانتظام.
    3. الزيادي مع التوت : تعد وجبة منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين، ويفضل الزيادي العادي غي المحلي مع إضافة التوت أو القليل من العسل لتفادي السكريات المضافة.
    4. بذور اليقطين : تناول 56 جرام من بذور اليقطين يعمل على خفض سكر الدم بعد الوجبات، وذلك لاحتوائه الطبيعي على البروتين والألياف والدهون.
    5. التفاح مع زبدة المكسرات : يعتبر مزيج من الألياف والبروتين والدهون الصحية، وهو يساعد على إبطاء امتصاص السكر والحفاظ على استقراره في الدم.
    6. فول الصويا الأخضر: يحتوي فول الصويا الأخضر على نسبة عالية من البروتين والألياف إلى جانب مركب الفيتو يستروجين الذي يساعد على تنظيم سكر الدم بشكل فعال.
    7. الفستق والمكسرات : يساعد على خفض مستوى السكر وذلك لاحتوائه على الألياف والبروتين.
  • التأمينات الاجتماعية تكشف فئات السيدات التي يحق لهن التأمين والمعاش

    التأمينات الاجتماعية تكشف فئات السيدات التي يحق لهن التأمين والمعاش

    حدد قانون التأمينات الاجتماعية بعض الفئات النسائية التي يحق لهم الحصول على التغطية التأمينية، والتي تشترط وجود عمل فعلي للاستفادة من المزايا التي يقدمها القانون، ويهدف النظام التأميني إلى تمكين المرأة العاملة وتوسيع نطاق الحماية الاجتكاعية لجميع الفئات التي تمارس عمل فعلي وتستوفي الشروط القانونية، يأتي ذلك ضمن خطوات الدولة لتوسيع نطاق الحماية الاجتماعية وتحقيق العدالة الاقتصادية.

    الفئات المستحقة للتغطية التأمينية والحصول على معاش

    أوضح قانون التأمينات الاجتماعية الفئات المستحقة للتغطية التأمينية والحصول على معاش، مشيرا إلى أنه لا يقتصر المعاش للسيدات المذكورة على حماية السيدة المشتركة فقط، بل يمتد أثره إلى أسرتها، حيث يحق للورثة الاستفادة من المعاش في حالة الوفاة، كما يشمل المعاش تغطية بعض حالات العجز والشيخوخة، وهي موضحة كالتالي:

    • المرأة التي تمارس حرف يدوية أو تراثية مثل صناعة السجاد والفخار والكرويه وتجهيز وبيع الطعام، بشرط وجود شهادة قياس مهارة أو خطاب من النقابة المختصة.
    • الزوجة التي تعمل مع زوجها صاحب المشروع أو المحل التجاري.
    • المالكة أو الحائزة على أرض زراعية حتى وإن لم تزرعها بنفسها، شريطة إثبات الحيازة بخطاب رسمي من الجمعية الزراعية.
    • المرأة العاملة في الزراعة أو تربية المواشي والدواجن، شريطة أن تكون مهنة ” فلاحة” مدرجة في بطاقتها.
    التأمينات الاجتماعية تكشف فئات السيدات التي يحق لهن التأمين والمعاش
    التأمينات الاجتماعية تكشف فئات السيدات التي يحق لهن التأمين والمعاش

    شروط استحقاق معاش ربة المنزل

    أعلنت الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، شروط استحقاق معاش ربة المنزل، وهي موضحة كالتالي:

    • ألا تكون السيدة مشتركة في أي نظام تأميني آخر.
    • أن تكون مدة الاشتراك القانونية لا تقل عن 180 شهر” 15 عام”.
    • ضرورة الاستمرار في سداد الاشتراكات الشهرية دون انقطاع.
    • أن يتراوح عمر السيدة بين 18 عام و45 عام.
    • لا يحق صرف المعاش قبل استكمال مدة الاشتراك المحددة
  • جهز ساعتك.. موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025

    جهز ساعتك.. موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025

    أيام قليلة تفصلنا عن موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025، وحسبما أعلن رئيس مجلس الوزراء، الدكتور مصطفي مدبولي، فإن التوقيت الشتوي سوف يتم البدء في تطبيقه رسميا، الجمعة الأخيرة من شهر أكتوبر الموافق 31 أكتوبر، حيث سيتم تأخير الساعة 60 دقيقة كاملة عند منتصف ليل الخميس 30 أكتوبر، حيث سيبدأ العمل بالتوقيت الشتوي الجديد مع الساعات الأولى من صباح يوم الجمعة.

    التوقيت الشتوي الجديد

    يبدأ العمل بالتوقيت الشتوي الجديد الجمعة 31 أكتوبر 2025، ويستمر العمل به حتى نهاية شهر أبريل 2026، ليتم بعدها إعادة تقديم الساعة مرة آخرى ليبدأ التوقيت الصيفي،  وأوضحت الحكومة أنه الهدف الأساسي من العمل بالتوقيت الشتوي هو خفض استهلاك الكهرباء والطاقة، خاصة مع ارتفاع الطلب على الإضاءة خلال ساعات المساء في فصل الشتاء.

    ضبط الساعة

    يمكن للمواطنين ضبط الساعة يدويا، من خلال إعدادات الهواتف المحمولة أو الأجهزة الإلكترونية، وذلك من خلال تأخير الوقت 60 دقيقة في تمام الساعة 12 منتصف ليل الخميس 30 أكتوبر 2025، كما يمكن تفعيل خاصية الضبط التلقائي للوقت بالأجهزة الذكية، وتقوم الأنظمة الإلكترونية بنحديث التوقيت تلقائيا دون تدخل يدوي، مع بداية تطبيق التوقيت الشتوي في مصر 2025.

    جهز ساعتك.. موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025
    جهز ساعتك.. موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025

    السبب في عودة التوقيت الشتوي الجديد

    أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن قرار العودة للتوقيت الصيفي والشتوي، بعد إلغاء التوقيت الصيفي سابقا والتثبيت على الشتوي طوال العام، في محاولة للحصول على فوائد اقتصادية، من أبرزها توفير الكهرباء، وكانت الحكومة قد أعلنت في مارس الماضي، بدء عودة العمل بنظام التوقيت الصيفي بداية من الجمعة الأخيرة في أبريل وحتى الخميس الأخير من شهر أكتوبر، ومن خلال عودة التوقيت الصيفي تغرب الشمس متأخرة مما يؤدي إلى إطالة النهار، وبالتالي يساعد في ترشيد استهلاك الكهرباء لاعتماد المواطنين على الإضاءة الطبيعية، وحسب وزارة الكهرباء، فإن التوقيت الشتوي يوفرما يزيد عن 1% من استهلاك الكهرباء وهو ما يقدر بمقدار 150 مليون دولار في العام الواحد.

  • تصريح عاجل من المتحف المصري الكبير عن أسعار تذاكر المصريين

    تصريح عاجل من المتحف المصري الكبير عن أسعار تذاكر المصريين

    أصدر الرئيس التنفيذي لهيئة المتحف المصري الكبير، الدكتور أحمد غنيم، تصريح عاجل بخصوص أسعار تذاكر الزيارة بالنسبة للمصريين بعد الافتتاح الرسمي للمتحف والمقرر له الأول من نوفمبر القادم، موضحا أن عدد القاعات قد زاد بعد افتتاح قاعني عنخ آمون ومتحف مركب الملك خوفو داخل المتحف المصري الكبير.

    زيادة أسعار تذاكر زيارة المتحف المصري الكبير للمصريين

    أكد الدكتور أحمد غنيم، الرئيس التنفيذي لهيئة المتحف المصري الكبير، أن أسعار تذاكر الزيارة بالنسبة للمصريين لم يحدث بها أي تغيير، أو زيادة، لافتا إلى أنه بالنسبة للأجانب فسوف يكون هناك زيادة طفيفة يصل قدرها إلى 5 دورلات، بالتزامن مع افتتاح قاعتي الملك توت عنخ أمون ومركب خوفو في الافتتاح الرسمي للمتحف.

     أسعار تذاكر زيارة المتحف المصري الكبير للمصريين

    أوضح الدكتور أحمد غنيم، أسعار تذاكر زيارة المتحف المصري الكبير، وهي موضحة كالتالي:

    • التذاكر العادية للمصريين :
    1. البالغ سعر التذكرة 200 جنيه.
    2. الأطفال سعر التذكرة 100 جنيه.
    3. الطلاب سعر التذكرة 100 جنيه.
    4. كبار السن سعر التذكرة 100 جنيه.
    • أسعار التذاكر للعرب والأجانب:
    1. البالغين : سعر التذكرة 1450 جنيه.
    2. الأطفال : سعر التذكرة 730 جنيه.
    3. الطلاب : سعرالتذكرة 730 جنيه.
    • للعرب والأجانب المقيمين :
    1. البالغين : سعر التذكرة 730 جنيه.
    2. الأطفال : سعر التذكرة 370 جنيه.
    3. الطلاب : سعر التذكرة 370 جنيه.
    تصريح عاجل من المتحف المصري الكبير عن أسعار تذاكر المصريين
    تصريح عاجل من المتحف المصري الكبير عن أسعار تذاكر المصريين

    أسعار الجولات الإرشادية

    أشار الدكتور أحمد غنيم، إلى أن أسعار الجولات الإرشادية، موضحة كالتالي:

    • أسعار التذاكر للجولات الإرشادية للمصريين:
    1. البالغ : سعر التذكرة 350 جنيه.
    2. الأطفال : سعر التذكرة 175 جنيه.
    3. الطلاب : سعر التذكرة 175 جنيه.
    4. كبار السن : سعر التذكرة 175 جنيه.
    • للعرب والأجانب :
    1. البالغين : سعر التذكرة 1950 جنيه.
    2. الأطفال : سعر التذكرة 980 جنيه.
    3. الطلاب : سعر التذكرة 980 جنيه.
    • للعرب والأجانب المقيمين :
    1. البالغين : سعر التذكرة 980 جنيه.
    2. الأطفال : سعر التذكرة 500 جنيه.
    3. الطلاب : سعر التذكرة 500 جنيه.
  • التقديم غدا.. التضامن تعلن شروط التقدم لحج الجمعيات الأهلية

    التقديم غدا.. التضامن تعلن شروط التقدم لحج الجمعيات الأهلية

    أعلنت المؤسسة القومية لتيسير الحج، برئاسة الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، رئيسة مجلس أمناء المؤسسة، أنها تبدأ غدا الأربعاء 22 أكتوبر 2025، في فتح باب التقديم لأعضاء الجمعيات الأهلية الراغبين في أداء فريضة الحج، لموسم الحج الجديد 1447 /2026، موضحة أن التقديم مستمر حتى يوم الخميس 6 نوفمبر القادم.

    شروط التقديم لحج الجمعيات الأهلية

    أوضحت المؤسسة القومية لتيسير الحج،  شروط التقدم لحج الجمعيات الأهلية، لمن يرغب في أداء فريضة الحج لهذا الموسم، من أهمها:

    • أن يكون المتقدم أحد أعضاء الجمعية العمومية للجمعية الأهلية المسجل بعضويتها عند تقديم الطلب.
    • أن يكون مسدد للاشتراك السنوي، سواء كان عضو عامل أو عضو منتسب.
    • أن تكون الجمعية أو المؤسسة مقيدة قبل تاريخ 1 يوليو 2025.
    • ألا تكون هناك أي دعاوى قضائية لحل المؤسسة أو الجمعية أو مجلس أمنائها من الجهة الإدارية أو إحالتها للنيابة العامة.
    • أن يكون المتقدم مقيم في دائرة المحافظة، حسب بطاقة الرقم القومي، أو تقديم المستند الدال على عمله أو إقامته في المحافظة المتقدم منها، وذلك فيحال اختلافها عن ما هو مثبت ببطاقة الرقم القومي.
    • أن لا يكون قد سبق للمتقدم الراعب في أداء فريضة الحج من قبل طوال حياته.
    • يتم التحقق من الحجاج الفائزين فقط، بعد إعلان نتيجة القرعة، وذلك من خلال تقديم شهادة التحركات.
    التقديم غدا.. التضامن تعلن شروط التقدم لحج الجمعيات الأهلية
    التقديم غدا.. التضامن تعلن شروط التقدم لحج الجمعيات الأهلية

    تأشيرات الجمعيات الأهلية

    أكدت وزيرة التضامن الاجتماعي، الدكتورة مايا مرسي، أنه بناء على قرار اللجنة العليا للحج، برئاسة رئيس مجلس الوزراء، الدكتور مصطفي مدبولي، تم تخصيص 12 ألف تأشيرة يتم تنفيذهم من خلال المؤسسة القومية لتيسير الحج التابعة لوزارة التضامن الاجتماعي، لافتة إلى أن الوزارة حريصة على توفير أفضل الخدمات المتميزة لحجاج الجمعيات الأهلية.

  • الصحة  تكشف ضوابط المبادرة الرئاسية “فحص المقبلين على الزواج”

    الصحة  تكشف ضوابط المبادرة الرئاسية “فحص المقبلين على الزواج”

    كشفت وزارة الصحة والسكان، عن تفاصيل المبادرة الرئاسية، فحص المقبلين على الزواج، التي أطلقها الرئيس، وتقوم المبادرة بتوفير حزمة من الخدمات للمقبلين على الزواج، وذلك للكشف عن الأمراض المعدية والغير سارية، وذلك في سرية وخصوصية مع الزائر، وأطلق السيد رئيس الجمهورية، الرئيس عبد الفتاح السيسي، المبادرة، لتوفير الرعاية الصحية اللازمة للشعب المصري بجميع أفراده.

    فحص المقبلين على الزواج

    يعتمد فحص المقبلين على الزواج، على العديد من الآليات في العمل، ويتم ذلك من خلال جلسة مشورة قبل عمل الفحوصات لتوفيرالمعلومات الخاصة عن الفحوصات ودلالات النتائج الخاصة بالزائر، وذلك بهدف التوعية الصحية بأهمية الكشف المبكر والحد من انتشار العدوي للأمراض المعدية والحد من عوامل الخطورة المسببة للأمراض المعدية والغير سارية، كما يتم تسليم النتائج وشرائحها للزائر من خلال جلسة مشورة بعد الفحوصات، حيث يتم توفير المعلومات الخاصة بالمتابعة والإحالة لتلقي العلاج في حالة توضح إصابة الزائر بأحد الأمراض التي تم الكشف عنها من خلال المبادرة.

    تحاليل وفحوصات هامة

    أوضحت وزارة الصحة والسكان، أن مبادرة رئيس الجمهورية، لفحص المقبلين على الزواج تتضمن بعض الفحوصات والتحاليل، وهي مجانية تماما وموضحة كالتالي:

    • الأمراض غير السارية.
    • الأمراض المعدية والمنتقلة جنسيا.
    • فصيلة الدم وعامل RH.
    • الأمراض الوراثية.
    • الصحة الإنجابية.
    الصحة  تكشف ضوابط المبادرة الرئاسية "فحص المقبلين على الزواج"
    الصحة  تكشف ضوابط المبادرة الرئاسية “فحص المقبلين على الزواج”

    أماكن فحص المقبلين على الزواج

    أشارت وزارة الصحة والسكان، إلى أنه يتم عمل فحوصات المبادرة الرئاسية “فحص المقبلين على الزواج”، في جميع الوحدات الصحية المنتشرة في جميع قرى ومحافظات الجمهورية، وأكدت الوزارة أن فحوصات المقبلين على الزواج يتم عملها بشكل مجاني أو بشكل رمزي، لجميع أفراد الشعب المصري، تنفيذا للمبادرة الرئاسية، يأتي ذلك في خطا تحقيق رؤية مصر المستقبلية 2030.

  • المالية تعلن موعد صرف رواتب شهر أكتوبر 2025 للعاملين في الدولة

    المالية تعلن موعد صرف رواتب شهر أكتوبر 2025 للعاملين في الدولة

    كشفت وزارة المالية عن موعد صرف رواتب شهر أكتوبر الجاري للعاملين في الدولة، حيث أعلنت الوزارة أنه سوف يتم البدء في صرف الرواتب الخميس القادم 23 أكتوبر 2025، موضحة أن الرواتب سوف تكون متاحة منذ ذلك التاريخ وفي أي وقت في ماكينات الصراف الآلي المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية.

    مواعيد صرف رواتب شهر أكتوبر 2025

    صرح الدكتور شريف خيري، رئيس قطاع الحسابات والمديريات المالية، أنه سوف يتم البدء في صرف رواتب العاملين في الدولة بداية من الخميس 23 أكتوبر ويستمر حتى الاثنين 27 أكتوبر 2025، موضحا أن المتأخرات سوف يتم صرفها أيام 7 و8 و12 من الشهر نفسه، مهيبا بالعاملين في الجهات الإدارية بعدم التزاحم أمام ماكينات الصراف الآلي، المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية.

    رواتب شهر نوفمبر وشهر ديسمبر 2025

    أعلن رئيس قطاع الحسابات والمديريات المالية، مواعيد صرف رواتب شهري نوفمبر وديسمبر 2025، موضحا أنه سوف تبدأ إتاحة مستحقات العاملين في ماكينات الصراف الآلي المنتشرة في جميع أنحاء الجمهورية، حسب المواعيد المعلنة، وهي موضحة كالتالي:

    • يتم صرف رواتب شهر نوفمبر يوم 24 نوفمبر، على أن يتم صرف المتأخرات أيام 6 و9 و10 من الشهر نفسه.
    • يتم صرف رواتب شهر ديسمبر 24 ديسمبر 2025، ويتم صرف المتأخرات أيام 8 و9 و10 من الشهر نفسه.
    المالية تعلن موعد صرف رواتب شهر أكتوبر 2025 للعاملين في الدولة
    المالية تعلن موعد صرف رواتب شهر أكتوبر 2025 للعاملين في الدولة

    منظومة صرف المرتبات إلكترونيا

    بدأت وزارة المالية في تطبيق منظومة صرف الرواتب إلكترونيا منذ عام 2020، وذلك من خلال استخدام بطاقات ” ميزة”، والبطاقات البنكية الحكومية، ضمن خطة الدولة للتحول الرقمي وتحقيق الشمول المالي، وتحسين الخدمات المقدمة للعاملين في الجهاز الإداري للدولة، وتتواصل وزارة المالية بالتنسيق مع البنك المركزي المصري والبنوك العاملة في مصر، لضمان جاهزية ماكينات الصراف الآلي خلال فترة صرف الرواتب.

  • عاجل.. العاملين تطالب القومي للأجور بزيادة الحد الأدنى للأجور

    عاجل.. العاملين تطالب القومي للأجور بزيادة الحد الأدنى للأجور

    طالبت نقابة العاملين في القطاع الخاص، المجلس الأعلى للأجور بمراجعة الحد الأدنى للأجور، لمواجهة الظروف الاقتصادية المتغيرة في البلاد، وذلك لتحسين ظروف العاملين المعيشية وحماية حقوقهم، وذلك تنفيذا لتوجيهات السيد رئيس الجمهورية، الرئيس عبد الفتاح السيسي، بتوفير حياة كريمة للمواطنين، وذلك بالتزامن مع الزيادة في اسعار الوقود والمنتجات البترولية، التي أعلنت عنها وزارة البترول والثروة المعدنية يوم الجمعة الماضية.

    زيادة أسعار السلع والمنتجات

    أوضح رئيس نقابة العاملين في القطاع الخاص، في تصريحات إعلامية، أن قرار زيادة أسعار الوقود الصادر يوم الجمعة 17 أكتوبر 2025، أدى إلى زيادة متوقعة في أسعار السلع والخدمات والمواصلات بنسبة تراوحت ما بين 20% إلى 35%، وهو ما يستدعي زيادة الأجور لمواجهة ارتفاع تكاليف المعيشة، مؤكدا أن زيادة في الأجور تختفي بسرعة بسبب زيادة الأسعار، وهو ما يستلزم تفعيل مواد قانون العمل رقم 14لسنة 2025، لضمان التوازن بين الأجور والتضخم.

    زيادة الحد الأدنى للأجور

    وأشار شعبان خليفة، رئيس نقابة العاملين في القطاع الخاص، إلى أن المواد ” 101 و102 و103″، من قانون العمل تنص على اختصاص المجلس القومي للأجور بتحديد الحد الأدنى للأجور على مستوى الجمهورية، مع ضرورة مراعاة احتياجات العمال وأسرهم، ولافتا إلى أن المجلس يجب أن يعقد كل  6 أشهر لمراجعة الأجور بشكل مستمر.

    عاجل.. العاملين تطالب القومي للأجور بزيادة الحد الأدنى للأجور
    عاجل.. العاملين تطالب القومي للأجور بزيادة الحد الأدنى للأجور

    النقابة العامة للعاملين في القطاع الخاص

    أكد رئيس نقابة العاملين في القطاع الخاص، شعبان خليفة، أن النقابة تعتبر خط الدفاع الأول عن العاملين في القطاع الخاص بالدولة، موضحا أن النقابة العامة للعاملين في القطاع الخاص بمشهرة برقم 1880 لسنة 2011، وهي تمثل مظلة دفاعية لحوالي 21 ألف عامل يعمل رسميا بالنقابة، وتعمل على جماية حقوق العاملين وتحسين ظروفهم المعيشية.

  • العمل تعلن عن 100 وظيفة للشباب برواتب 9 ألاف جنيه

    العمل تعلن عن 100 وظيفة للشباب برواتب 9 ألاف جنيه

    تسعى وزارة العمل لتوفير وظائف خالية للشباب برواتب مجزية، ومن هذا المنطلق أعلنت الوزارة عن 100 فرصة عمل جديدة للشباب في شركة تعمل في مجال الإلكترونيات، يأتي ذلك في إطار جهود الوزارة لتوفير فرص عمل ملائمة للشباب وذلك بالتعاون مع شركات القطاع الخاص، وذلك نتيجة لتوجيهات وزير العمل، محمد جبران، وتنفيذا لتوجيهات السيد رئيس الجمهورية، الرئيس عبد الفتاح السيسي، بتوفير حياة كريمة للشباب.

    تفاصيل الوظائف الجديدة

    أوضحت وزارة العمل، تفاصيل الوظائف الجديدة الشاعرة لمن يرغب في التقديم بها من الشباب، وهي موضحة كالتالي:

    • 50 وظيفة فني صيانة أجهزة منزلية ” كهرباء / ميكانيكا”، للحاصلين على مؤهل متوسط.
    • 50 وظيفة فني صيانة وتركيبات تكييفات للحاصلين على مؤهل متوسط أو فوق متوسط أو عالي تخصص ” تبريد / تكييف”.
    • يتراوح الراتب من 7 آلاف جنيه إلى 9 آلاف جنيه، وذلك حسب الخبرة.

    شروط الوظائف المطلوبة

    كشفت وزارة العمل عن شروط الوظائف المطلوبة، وهي موضحة كالتالي:

    • يجب ألا يزيد السن عن 32 عام.
    • أن تتراوح الخبرة من سنة إلى 10 سنوات، في مجال التخصص المطلوب.
    العمل تعلن عن 100 وظيفة للشباب برواتب 9 ألاف جنيه
    العمل تعلن عن 100 وظيفة للشباب برواتب 9 ألاف جنيه

    وظائف وزارة العمل

    تضغ وزارة العمل سياسات واستخدام العمالة الوافدة والإشراف على التوظيف العادل لها، كما أنها تقوم بوضع سياسات التوطين في القطاع الخاص، وخطط استخدامها وتنمية تطوير مهارات القوى العاملة الوطنية في القطاع الخاص، وحددت الوزارة بعض الشروط العامة ومن أهمها:

    • أن يتمتع بالجنسية المصرية.
    • أن يكون محمود السيرة وحسن السمعة.
    • ألا يكون قد سبق الحكم عليه بعقوبة جنائية أو بعقوبة مقيدة للحرية مخلة بالشرف أو الأمانة، ما لم يكن رد إليه اعتباره.
    • الالتزام الكامل بمواعيد العمل ونظام الشركة.
    • قد تتطلب بعض الوظائف مهارات خاصة، منها مهارات التواصل الفورية أو رخصة قيادة خاصة، وغيرها.
  • من غير زحمة.. خطوات استخراج الكارت الموحد 2025

    من غير زحمة.. خطوات استخراج الكارت الموحد 2025

    أطلقت وزارة التموين والتجارة الداخلية، مشروع الكارت الموحد 2025، في محافظة بورسعيد بشكل تجريبي، وهي تعد نقلة نوعية في تطوير الخدمات الحكومية وتبسيط الإجراءات للمواطنين، يأتي ذلك في إطار خطة الدولة للتحول الرقمي، وذلك ضمن مشروع” مصر الرقمية”.

    الكارت الموحد

    يهدف الكارت الموحد إلى دمج جميع البطاقات الخدمية، ومنها التموين والمعاشات والتأمين الصحي والدعم النقدي في بطاقة واحدة ذكية، تتيح الوصول بشكلأسرع وأكثر شفافية للخدمات الحكومية، مما يجعلها خطوة استراتيجية لتحقيق العدالة الاجتماعية والشمول المالي.

    خطوات استخراج الكارت الموحد 2025

    يتم استخراج الكارت الموحد، من خلال إتباع بعض الخطوات التي حددتها الحكومة، وهي موضحة كالتالي:

    • فتح حساب بريدي: يبدأ المواطن في فتح حساب شخصي في الهيئة القومية للبريد ليكون مؤهل للحصول على الكارت.
    • تسجيل الرقم القومي : إدخال الرقم القومي ضمن النظام الإلكتروني الحكومي لتوثيق بيانات المواطن.
    • تسجيل رقم الهاتف المحمول : يجب أن يكون الرقم مسجل باسم المواطن في قاعدة بيانات الحكومة.
    • إعداد البصمة الذكية : تجهيز الكارت بالبصمة الإلكترونية، لضمان أعلى درجات الأمان في الاستخدام.
    • انتظار الإخطار : بعد الانتهاء من التسجيل، يتلقى المواطن رسالة نصية تحتوي على موعد ومكان استلام الكارت.

    أماكن توزيع الكارت الموحد في مصر 2025

    حددت الحكومة بعض الأماكن لتوزيع الكارت الموحد، للتسهيل على المواطنين وضمان وصول الخدمة لجميع المحافظات، ويجب على المواطن استلام الكارت خلال مدة لا تتجاوز شهر من تاريخ الإخطار، مع منحه مهلة إضافية لمدة شهر، قبل أن يتم إلغاء البطاقة تلقائيا، والأماكن موضحة كالتالي:

    • ديوان عام محافظة بورسعيد : باعتبارها أولمحافظة تطبق المشروع.
    • وحدات التأمين الصحي الشامل : حيث سيتم تسليم الكارت ضمن منظومة التأمين الصحي المتكاملة.
    • مكاتب التموين : لتسهيل الكارت خاصة الأسرة المستفيدة من الدعم التمويني.
    • مكاتب البريد المصري : تعتبر الجهة الأساسية لتسليم الكروت الجديدة.
    من غير زحمة.. خطوات استخراج الكارت الموحد 2025
    من غير زحمة.. خطوات استخراج الكارت الموحد 2025

    مميزات  الكارت الموحد 2025

    يقدم الكارت الموحد بعض المميزات، ومن أهمها:

    • آمان المعاملات : يحتوي الكارت على بصمة ذكية تضمن أن الدعم يصل فقط إلى مستحقيه، مما يعزز الشفافية ويقلل من حالات التلاعب.
    • تعزيز الشمول المالي: حافز لاستخدام المواطنين للخدمات الإلكترونية بدلا من التعاملات المعروفة.
    • فتح حساب مالي مجاني: يتيح للمواطن فتح حساب مصرفي في البريد المصري دون أي رسوم إضافية.
    • المعاملات المالية الإلكترونية : يمكن استخدام الكارب للسحي أو الشراء من خلال ماكينات الصراف الآلي ونقاط البيع المنتشرة.
    • دمج الخدمات الحكومية : يجمع الكارت بين خدمات التموين، والتأمين الصحي والدعم النقدي والمعاشات في بطاقة واحدة.